头发分叉咋回事_头发分叉缺什么营养

2019-12-18 作者:美发学校   |   浏览(68)

  头发分叉咋回事_头发分叉缺什么营养

   头发分叉咋回事_头发分叉缺什么营养,头发分叉有几种原因,如头发太长,经常烫发、用电吹风的热风吹,用强碱性肥皂洗头发,头发生长所必需的营养成分不足等。以下是尚艺美发小编为你整理的头发分叉咋回事_头发分叉缺什么营养

头发分叉咋回事_头发分叉缺什么营养

   维生素B族可促进头皮的新陈代谢

   含维生素B族丰富的食物有小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等,此外沙丁鱼、奶酪中也含有较多的维生素B类。

   维生素C是头发生长必不可少的营养成分,能促进细胞再生,美发学校对治疗脱发有辅助作用。新鲜水果、绿色蔬菜都富含维生素C,如樱桃、苹果、大枣、番茄、冬瓜、萝卜、大白菜、藕、菠菜、芹菜、韭菜、辣椒等。同时,绿色蔬菜中的碱性无机盐还可中和体内不利于头发生长的酸性物质。

   定期修剪头发

   不仅可以阻止头发分叉的发生,还可以让头发看起来柔滑光泽。但需要注意的是,很多女生在出现头发分叉的情况后,常常自己动手剪掉开叉部分,以为这样就可以了,但结果却发现没过几天又出现了新的分叉

   养成良好的习惯, 造成头发分叉的原因很多,其中很大部分都是由于日常不好的生活习惯所致,因此对于维护头发健康而言,最基础的条件就是要养成良好的生活习惯,饮食上也可以多吃一些有益于头发生长的食物。

   每周坚持做发膜

   最好是每周进行一到两次发膜的滋养,发膜能够帮助头发更好的修复。洗完头发后在头发上涂抹上保湿发膜,用毛巾包裹头发10分钟之后用清水直接冲洗干净,头发就会变得很柔顺。也可以结合按摩,滋润的效果会更好。

   到了冬季,很多人习惯将水升温,调的热热的。过热的水会刺激头皮油脂分泌导致头发出油更多。一般情况下使用20度左右的温水就可以了。

   护发提示:

   洗护一定要分开,不要选二合一和多合一的洗发水。头发的洗和护之间本身就是矛盾的,洗发水一般都偏碱性,起到清洁作用,美发学校护发素则偏酸性,起到营养滋润作用。

   二合一或者多效合一的洗发水要把洗和护结合起来,美发学校就要添加一种叫矽灵的物质。矽灵本身对人体没有直接的伤害,但长时间使用含有矽灵的多效合一洗发水,会让矽灵吸附在头发上和头皮上,造成头皮毛孔堵塞,油脂排泄不出来,就会出现头皮痒、起小红点、头屑等问题。

   对于头发护理一定要科学严谨,合理饮食,调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的头发分叉咋回事_头发分叉缺什么营养

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